feb.16th fri.2018
今朝のモーニングは冷凍発芽玄米で手軽に。
Continue reading
feb.16th fri.2018
今朝のモーニングは冷凍発芽玄米で手軽に。
Continue reading
feb.9th fri.2018
ランチは、軽く。ちりめん白菜。
Continue reading
feb.9th fri.2018
朝焼きそば。 麺は強めの火でこんがりと焼くのがコツ。
Continue reading
よろずの相談会のあとは、田の幸フーズの冷凍発芽玄米でグリーンカレーなお」じやとビールな夕食。
Continue reading
jan.18th thu.2018
午前のよろず相談のあとのランチは昨日に続いてのなかざ家の日替わりワンコイン。
Continue reading
jan.19th fri. 2018
最近はなるべく朝食は食べるようにしているんだけど、田の幸フーズの冷凍玄米は慌ただしい朝にも便利。チンしてそのまま食べるのもいいし。
Continue reading
jan.15th mon.2018
morning cresson and bacon spagetti with paxi on
Continue reading
jan.12th fri.2018
すき焼きに必須なのは、 豆腐、白滝、麩、肉 。それに白菜にうどんかな?
Continue reading