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• 大雨の弁当

  june 19th mon. 2017 午前のよろず相談のあとは近くの食堂へでかけようとしたけど、すごい大雨・・・・ 久しぶりに2階のお弁当にしてみよう。 適当なのを選んでカップワンタンスープもプラス。 371円+100円だったかな。 玄米ご飯、小さなサバ味噌、白菜炒め、クーブイリチーにハムカツ？でお腹にちょうどいいボリューム。 ワンタンスープでちょっとポッカポカ(^ ^; いろいろ挟んだパンもあったりするし、丼も弁当の種類も多いし、たまにはいいな。 あ、もうちょっと早かったら椛（もみじ）弁当もよかったなぁ(^ ^ (adsbygoogle…

• ローソンの10品目の中華丼と味付け玉子

  aug.19th sat. 2017 土曜午前のよろず相談のあとは、いつものなかざ家に行くかそれとも一階のローソンで先日売り切れだった中華丼があるか見に行くかと下りた。 大会議室でETロボコン沖縄地区 試走会をやっている。なかなかおもしろそうだ。 先日売り切れだったローソンの10品目の中華丼はあった(^ ^　味付け玉子もゲット。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); レンジであっためてもらってさぁ、食べようとスプーンでよそったら、あれ？ ご飯がないと思ったら、具とご飯は別々の容器だった(^…

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  生姜焼き弁当と上間てんぷら

  April 27th mon.2020 よろず相談は自宅でテレワーク。午前の相談のあとはちょっと陽の光を浴びて近くのスーパーユニオンへウォーキング。今朝は少し寒かったけど歩くと汗ばむくらいだ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、ランチはユニオンの生姜焼き弁当。399円。 三元豚のロース肉は、割と厚みがあって食べ応えもあって割といける(^ ^ ゆで卵やかまぼこ、ヒジキにナポリタン。 ご飯のボリュームもちょうどいい感じでいける。 隣のファミマで最近売ってる上間てんぷらのイカと魚の沖縄てんぷら。…

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  ユニオンの油淋鶏とチキン南蛮弁当にソーミンチャンプルー

  may 6th wed.2020 天気悪く蒸し暑い朝。それに 朝からAdobeアカウントにログインできずPhotoshop使えずず苦労したけどなんとか修復(^ ^; つまりはパスワードのリセット。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ランチは歩いて近くのユニオンまでウォーイング。 私は147円の小さなソーミンチャンプルーをゲット。小さめのサイズながらボリュームは十分。具は少なめなのでベランダの二十日ネギに七味唐辛子をトッピング。 まぁ、麺は伸びているけど、まぁまぁ(^ ^;…

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  椛弁当の県産生姜焼き弁当

  may 12th tue.2020 久しぶりの椛（もみじ）弁当でランチ。 注文した時は曇りだったけど、あいにくの大雨になったので助かったなぁ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回注文したのは県産豚ロースの生姜焼き弁当。 とても美味いんだけど、独特の食後感がある。 お腹がなんとも優しく満ちてくれるんだよね。 こんな弁当も他にはなく、ユニークでいいなぁ。 椛弁当の過去記事:ヘルシーで美味い椛（もみじ）弁当┃紅豚と島豆腐のハンバーグおろしそ┃ヘルシーでシアワセな椛（もみじ）弁当┃琉球の宝物マルシェ┃県産豚ロースの生姜焼き┃ふっくらしっとりヘルシーで美味い椛弁当┃選べる新・定番メニュー…

• ふっくらしっとりヘルシーで美味い椛弁当

  jan.23rd sat.2016 この日は土曜だけど、f-Bizの小出さんを迎えてよろず相談。 ランチはみんなで椛（もみじ）弁当。 椛弁当は揚げ物を使わなず沖縄県産食材や島野菜をふんだんに利用した宅配専門のお弁当屋さん。 伊是名島産　ひとめぼれのふっくらご飯とこんにゃくご飯のハーフ&ハーフ 読谷村産　紅豚と島豆腐の照り焼きハンバーグ 宮古島産　サラダほうれん草と豚ロースのオイスターソース炒め 銀鱈の香草パン粉焼き　シーザーソース 北海道産　メークイーンのポテトサラダ 糸満市産　黒人参と今帰仁村産　エノキと鹿児島県産　大根の煮物 蓮根の黒胡麻きんぴら 高知県産　ゆず生姜茶ゼリー やっぱり美味いねぇ(^ ^…

• いすの木惣菜館の牛肉ピーマン弁当380円。

  may 29th mon. 2017 帰ったらグリーンカレー麵でも作るかと思っていたらお弁当が待っていた(^ ^ いすの木惣菜館の牛肉ピーマン弁当380円。 ここの弁当は久しぶりだけど、美味い。 ただ紅生姜はこの弁当にはいいけど、プラスチックのバランは入れないで欲しいな。 食べられないものを入れるのはよくないだろう。 沖縄そばに無造作にのせてる紅生姜と同じく単に色合いだけのためだろうか。 いすの木惣菜館の過去記事:ハンバーグ弁当 いすの木惣菜館本店 住所:宜野湾市普天間2-2-2 　電話:098-892-2021…

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  きたなか荘弁当のランチボックス4

  jan.31st fri. 2020 よろず相談でも顔なじみのきたなか荘弁当のお弁当で夕食だ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 鯖にハンバーグや白身フライに白菜のクリーム煮やサラダと色合いもいい。 ボリュームたっぷりながらヘルシー。 いつもながらの美味さ。 今日もごちそうさまでした(^ ^ きたなか荘フーズの過去記事:グァバコンフィチュールとナポリタン┃トマトケチャップでナポリタン┃第43回沖縄の産業まつり┃ランチボックス1┃ランチボックス2┃ソーストマトケチャップ焼きそば┃ランチボックス3┃…

• 椛（もみじ）弁当の紅豚と島豆腐のハンバーグおろしそ

  feb.20th mon. 2017 椛弁当は、揚げ物たっぷりな沖縄のとは一線画するヘルシーな弁当の店。 前にも食べたことがある。今回は店舗をリニューアルしたってことで早速注文。 ランチは600円がメイン。それに1件につき100円の配達料がかかるけど、今回は3人でオーダーしたので一人あたり33円ほどなのでありがたい。 産業支援センターの4階にあるよろず支援拠点にお昼に配達してもらった これは紅豚と島豆腐のハンバーグ。照り焼きも選べるけど、これは大根おろし。 ごはんは、カロリーが少ないこんにゃくご飯、渡名喜島産モチキビ、西表島産黒米の3種類から選べて、これはこんにゃくご飯。 それにリニューアルキャンペーンの島野菜の塩麹漬け付き（2/20-24の期間） 紅豚と島豆腐のハンバーグはしっとり柔らかくおろしでさっぱりといただける。 ふーちゃんぷるーもいいし、大根のあっさり煮込み？も歯ざわりもよくいける。 マッシュポテトもとてもなめらか。 いつものなかざ家のように満腹にはならないけどちょうどいい感じで、ヘルシー。 次回は鯖の粟国の塩麹焼とかもよさそうだなぁ。…

• 吉元弁当のスキヤキ弁当

  march 6th mon. 2017 ゆがふ堂の帰りにコザ信の隣の吉元弁当に寄ってみた。 ここの弁当は2ヶ月に1度あるよろず支援のコザサテライト（4月からは毎月）でのランチでよく食べるのだけど店に来るのは初めてだ。 いろんな弁当が並んでいるけど、カウンターの上の惣菜類をパックに詰めて自分好きな弁当を作ることもできるようだ。 20時すぎだけど店内はお客さんでいっぱい。 ここは24時間営業だからまだまだこれからかな？ いつも食べているのは煮付けとかで、メニューですき焼きを発見していたので食べたいと思っていたので探してみらあった(^ ^ ボリュームたっぷりで目玉焼きまでのって430円は安いよな。 しかも弁当を買うと隣の駐車場代がサービスだ。 かなり汁気の多いすき焼きで豆腐や野菜、白滝に肉がたっぷり。 目玉焼きはもうちょと半熟か生がいいけど、でも味はあっさり目だからこれでいいかも。…